Какие витамины и БАД стоит принимать, чтобы замедлить появление седых волос?
Преждевременная седина — распространенное явление как среди мужчин, так и среди женщин. Если оставить в стороне естественную причину — возрастную, то остаются другие факторы, которые «добавляют седых волос» раньше положенного. В любом случае, если человеку меньше 35 лет и он вдруг обнаружил у себя проседь, то нужно обратиться к врачу и сдать анализы, чтобы точно установить причину.
Принято считать, что седина это один из первых визуальных признаков старения, а полностью седая шевелюра — один из визуальных маркеров преклонного возраста. Но так ли это? Предлагаю сегодня поговорить о причинах появления седины, разобрать важность отдельных нутриентов в поддержании здоровья волос и развенчать популярные мифы по данной теме.
На количество седых волос влияет не только возраст человека, генетика, но и уровень стресса. К такому выводу пришли Гарвордские ученые в ходе проведеных исследований. Одно из свойств пигмента меланина - окрашивание волос человека. При избыточном количестве двух гормонов - кортизола и адреналина - меланоциты, содержащиеся в волосяных луковицах, погибают.
