7 упражнений, которые помогут вам стать богиней секса
Хороший секс зависит от множества факторов: уверенности в себе и партнере, вашего уровня близости и настроения. Не стоит забывать и про выносливость — если вы хотите наслаждаться процессом как можно дольше, без нее не обойтись. Ученые доказали, что регулярные тренировки помогают не только вашему здоровью, но и личной жизни. Рассказываем про 7 упражнений, благодаря которым вы сможете вывести занятия любовью на новый уровень. Поскольку хороший уровень тестостерона напрямую связан с вашим сексуальным желанием, упражнения, повышающие выработку гормона, повышают и либидо», — утверждает доктор Майлз Спар. Более того, подъем тяжелого веса положительно влияет на самооценку.
Всегда было интересно. Я сама сажусь на шпагат с 11 лет примерно, поэтому, соответственно, не помню каково без растяжки. У моей младшей сестры, например, вообще не получается растянуться даже немного, ноги расставит совсем на небольшую дугу, и уже больно. Она пока девственница, и вот как ей будет когда станет женщиной?
Приветствуем, дорогой подписчик! Все комментарии публикуются только после проверки модератором. Наберитесь терпения.
