Как увеличить сексуальное удовольствие?
Оргазм — не только крайне приятный с точки телесных ощущений процесс, но и важный фактор для общего здоровья и благосостояния человеческого организма. При достижении кульминации сексуального возбуждения активируются различные области мозга и участки тела, в результате чего происходит целый комплекс реакций, оказывающих положительное влияние как в физиологическом, так и в эмоциональном плане. Один из основных аспектов, связывающих оргазм с положительным влиянием на здоровье, это поддержание нормального гормонального фона. Регулярные оргазмы могут помочь с балансом эстрогена — гормона, играющего важную роль в женском организме.
Если вы думаете, что знаете о женском оргазме все, то вы глубоко заблуждаетесь. Психотерапевт и эксперт по взаимоотношениям Нил Уилки рассказал редакции Glamour о дюжине видов женского оргазма. Клиторальный Клитор — главная эрогенная зона женщин, расположенная у верхних концов малых половых губ. Стимуляция клитора пальцами, языком или секс-игрушками вызывает самые яркие оргазмы. Вагинальный Достичь его можно, стимулируя точку G на передней стенке влагалища. На точке G вагинальный оргазм не заканчивается.
Каждый человек по-разному чувствует оргазм, чаще всего возникающий после стимуляции половых органов или эрогенных зон. Универсального определения оргазма не существует, но американский словарь Merriam-Webster определяет его как «быстрое и приятное снятие нервно-мышечного напряжения на пике сексуального возбуждения, которое обычно сопровождается эякуляцией спермы у мужчин и вагинальными сокращениями у женщин». Врачи рассматривают оргазм с точки зрения физиологии, а психологи ориентируются на эмоциональный фон. Оргазм не только приносит удовольствие, но и способствует снятию стресса , спазмов, головных и других болей, нормализации сна, улучшению работы сердца. Все люди испытывают оргазм по-разному. Человек может ощущать оргазм как:.
